Je suis formée à la sophrologie depuis 2017.
J’ai ouvert mon cabinet en janvier 2018 à Noyal sur Vilaine.
Je propose des séances de sophrologie auprès d’adultes, adolescents et enfants. En accompagnement individuel ou
en collectif.
Je suis membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
Je pratique mon métier dans le respect du code déontologique et des principes fondamentaux de la sophrologie. Ce
code déontologique garantit l’éthique professionnelle des sophrologues.
Bienveillance, non jugement et confidentialité.


En individuel
* j’interviens auprès d’un public divers et varié (de 5 ans 1/2 à 100 ans !)
* Je suis conventionnée par la ligue contre le cancer (Proxiligue) pour accompagner les personnes malades et leur
entourage en sophrologie.
* Je suis formée à la sophro pédagogie, j’accompagne des élèves et des étudiants durant leur scolarité (trouble dys,
concentration, phobie scolaire, préparation aux examens)
* J’accompagne à la gestion du stress, des phobies, aux troubles du sommeil, à l’apaisement des émotions, à la
préparation à un événement (examen, entretien, intervention chirurgicale, accouchement...)
* En décembre je me formerai à la gestion des traumatismes

En collectif
* J’interviens en séance collective en associations, entreprises, résidences seniors, ehpad, centres aéré,
administrations....
* J’anime des ateliers gestion du stress et sommeil pour adultes et autour des émotions pour les enfants mais
également des séances à thème (concentration, mémoire, sommeil, confiance en soi ....)
* Je propose des séances de sophrologie dans l’eau (au sein du bassin de balnéothérapie à Cesson Sevigné
Physiosports - 32 degrés) deux fois par mois en collaboration avec les kinés de ce centre.
* Je propose des sophro balades, marche en conscience et des approches de sylvothérapie

Bienfaits
Gérer son stress, accompagner ses émotions, ses angoisses, ses phobies
Mieux dormir
Améliorer sa concentration et sa mémoire,
Retrouver confiance en soi et de l’estime de soi
Gérer la douleur
(accompagnements dans le quotidien, à une épreuve ou un événement, à une addiction, à la maladie...)
Présente au cabinet les vendredis de 9 h jusqu’à 20 h.
Je souhaite proposer des séances collectives et à thème au sein de celui ci 2 fois par mois les vendredis.